今日はお休み☆

みなさんこんばんわ☆

相変わらずのすぎちゃんです！

さぁ今日は仕事がお休みで

妻といっしょにお出かけでしたｗ

まぁそんな大したことはしていませんが

熟年夫婦にも親しき時間は必要ですよねｗ

自分で言うのもなんですが

私と嫁は意外と仲良しです。まぁ…そんなに公表することでもないですが…苦笑

てなわけで今日の報告☆

まぁ朝は微妙に増えちゃうよねｗ

だって昨日少し食べ過ぎたからｗ

今日は嫁とお昼ご飯はかつやにいってきました。

まぁ…減量中にはだいぶいけないものを食べました…

うんめ…うんめ…

超…うんめ…ｗ

ロースカツとメンチカツのコンボ

そして豚汁

最強でした…

夜は少しだけ食べて

こんな感じでフィニッシュ

まぁ…頑張ったほうかなｗ

あ！！！！！！

ちなみにＢＣＡＡ届きました！

さぁ明日からまたがんばるぞぉ！

朝ご飯はこいつだけで基礎代謝あがりまくりまクリスティ！！

ではでは☆